ご無沙汰ブログ

ご無沙汰してしまいました。

この2週間、ダルーアのレコーディングが始まり
第一ホテルの演奏があったり、来週12日のJZぶらっとのリハーサルやら
なんやら、忙しく過ごしておりました。
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とはいえ、「忙しい」の中の3割をしてめているのがほぼ毎日通おうとしている「ホットヨガ」LAVA
留学中は、毎朝ジムに通って
ヨガをしたり、ピラティスしたり
していたので、体の調子が崩れることがなかったのですが、
最近運動不足がたたって
体力が落ちているような気がしたので
始めました。
1時間のクラスの中で
プールに入ったかのように
体が汗でびしょぬれになります。
本当に気もちいです。
今日は午後ダルーアの
レコーディングスタジオ、ポテスタにいったあとにヨガ行きます。
あ、ダルーアのブログもチェックお願いします♥
http://daluadalua.blogspot.com/

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